第35次运动记录

依然是早上去健身房,照例瑜伽拉伸放松,活动以及强化手腕,然后做了四五十个引体向上,最后练习杠铃卧推。整体中规中矩,没有冲击大重量,但卧推肯定做到位了。
因为没有带水壶,健身房的自动贩卖机又网络故障了,没水喝,只能提前退场了。反而是暨南大学的几个学生,每次都带着满满一壶水,有个人还自己调配了运动饮料。我也是看着他从弱不禁风,到现在看起来蛮壮的样子。
现在的后生可畏啊!暨大的学生还是挺优秀的。

萌主 管理员

热门评论
:
该帖子评论已关闭
图片审查中...
编辑答案: 我的回答: 最多上传一张图片和一个附件
x
x
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索