第35次运动记录

依然是早上去健身房,照例瑜伽拉伸放松,活动以及强化手腕,然后做了四五十个引体向上,最后练习杠铃卧推。整体中规中矩,没有冲击大重量,但卧推肯定做到位了。
因为没有带水壶,健身房的自动贩卖机又网络故障了,没水喝,只能提前退场了。反而是暨南大学的几个学生,每次都带着满满一壶水,有个人还自己调配了运动饮料。我也是看着他从弱不禁风,到现在看起来蛮壮的样子。
现在的后生可畏啊!暨大的学生还是挺优秀的。

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