第54次运动记录

早上终于感觉到更为凉快，心底说，大概不能再睡地板了，哪怕再习惯，着凉了对身体不好。
也许我习惯的不是地板，而是用几摞书固定好的蚊帐，这样睡起来可以防蚊，有安全感。
起来，依然是长久地打坐，拉伸顽固的筋骨，做最简单的体式。
看看新闻，刷刷推，感觉眼睛疲劳而一无所获，还真不如看实体纸质书。
事实上，已经摆好的桌子上，还有笔和纸。那么多书，都是多年来舍不得扔的，随便一本都是开卷有益的。
还是要对自己好些，放弃网络上虚无的、虚荣的，与己无关的东西。
重视身体，建设家庭，寻找真实的幸福和快乐。