除夕夜瑜伽

根本没有计划在除夕夜瑜伽的，看了会儿文章和视频，索然无味，只觉得身体需要拉伸需要一点舒适。于是，我听从了身体的建议。

外面的烟花四起，我的静坐冥想却异常顺利、舒服。后面的瑜伽动作也是缓慢而简单的，同样是满足身体的需求，身体让我劈叉我就劈叉，身体想扭转我就扭转，如此，身心俱乐。

很想发到朋友圈跟瑜伽朋友分享，又想到除夕夜是特殊的日子，还是留在这这个角落吧。

祝安康！