不是否定或者肯定,而要『接纳』

承认自己不是完美的,有长处也有短处,无需别人的肯定也不必过度反省(否定),首先应该是接纳,接纳自己是一个普通人,有成功和失败的可能,有选择的自由,值得被爱和尊重;我们需要无条件接纳自己,然后设定目标,想方设法实现理想。

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