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如何拥有体操运动员的核心力量?
我需要解释体操运动员有超强的核心吗, 我不这么认为, 但在这个视频中他们是如何实现的, 我要给你看一个典型的体操学校锻炼, 任何人都能做到的, 我敢肯定,当你看到六包体操服的时候, 或者他们能做的技能, 这个问题突然出现在你的脑海中, 他们是怎么走到这一步的, 嗯, 他们也是从某…- 24
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