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如何保持年轻的样貌？
看到一些亲戚，年纪不老，但是看起来又瘦又驼背，脸上没有一丝笑容，死气沉沉，土话说，未老先衰。 也有一些人，年过六十，身材保持得像年轻人，脸上喜气洋洋，讲话温暖动听，让人觉得一点都不显老。 那么，究竟是什么因素导致有的人过早衰老甚至疾病缠身，而有的人像大明星一样保养得非常好呢？ 并不是一味地砸钱做美容手术，或者吃灵丹妙药，而是注重饮食、锻炼和休息，似乎是人人皆知的“大道理”。 绝大部分人是“知道分子…- 4
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