晨练小感

Thursday, 27 July, 2023

今天起得蛮早，贪婪地呼吸着空气——这种乡下的复杂而熟悉的新鲜空气。

倚着栏杆压腿，幅度不大，很是舒服。金色的晨光斜斜照射着，有种安静的幸福的油画味道。我喜欢自然而美好的居住环境。

中途也有拿起手机刷刷推特（是否应该换成刷刷X？），但没有沉迷，一会儿就觉得无趣了。然后回到我的瑜伽垫，练起舒缓的瑜伽，感受身体的苏醒和舒展。

瑜伽垫旁边散乱地摆放了几摞书，顺手整理一下。当手指触碰到有质感的书页，内心的一丝弦被拨动了。看着熟悉的书名，都是以前喜欢，觉得有用的书，很多都是常读常新的书。为何我会愚笨堕落到，哪怕眼睛干涩刺痛，也要打开电脑，看那些生搬硬套俗不可耐的视频，听那些电脑合成没有一丝人味的配音？简直是浪费时间的慢性自杀啊。

网友们不都说，时间和金钱要浪费在美好的事情上么？什么是美好的事情？读书明理，钻研技术，修身齐家……在我看来，凡是能够进入心流的事情，都是美好的。

有时候，我折腾博客，写写日记，也能够进入「心流」状态。自认为不懂写作，但心里想说的话，能够顺着指尖在键盘上滴滴答答蹦出来，汇到一起。这种感觉有点「妙」。

也让我想起沉浸在「瑜伽」的那些年，我可以非常肯定地说，瑜伽修炼是存在的。因为脾气暴躁如我，也能够入定，感受到冥想的超然，瑜伽的玄妙。整个人的身心状态发生了很大的改变。我能够体会到很细微的美好，路边的一株草，天空的一朵云，以及路人善意的一个眼神……那时候的我，双手合十，内心是虔诚的；嘴上说出的 namaste ，感恩，是真挚的。我不想出名，也不想赚钱，只想保留这份美好，一直到永远。

简单来说，我体会到了「健康快乐」，看到了生命本来的样子。

所有生命，不是为了痛苦和战争而来到这个世界的，而是为了繁衍、进化，享受生命的乐趣，让世界更加美好。

嗯，起码我是这么想的。我支持民主、自由。