如何预防第三癌症?

大肠直肠癌——全世界第三癌症(女性排名第二)

世界癌症研究基金会

2020年有1900万患者

1. 运动
2. 全谷物
3. 膳食纤维
4. 奶制品
5. 补钙

1. 少吃红肉
2. 不喝酒
3. 减肥
4. 不长太高

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