阳春三月 瑜伽好时

今天是三月二日星期三,天气晴朗,鸟儿啁啾。我在中午用缓慢而悠长的节奏练习了一个多钟的 FreeYoga
不同以往跟随视频练习整套阿斯汤加的患得患失,完全是跟随身体的需要,自然而然,循序渐进的练习,或者说享受。
忽然又觉得自己的瑜伽感悟有所提升。特此打卡记录一下,与君共勉。

Host 管理员

热门评论
:
该帖子评论已关闭
图片审查中...
编辑答案: 我的回答: 最多上传一张图片和一个附件
x
x
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索